Коли біль не дає спокою: як упоратися з гострим нападом подагри

Гострі напади подагри можуть виникнути раптово – вночі чи зранку, супроводжуючись різким болем, почервонінням і набряком суглобів. У такі моменти перше, про що замислюється людина, – це протизапальні ліки, які допоможуть швидко зняти запалення та повернутися до нормального життя. Але навіть при наявності ефективних засобів важливо знати, як правильно діяти під час нападу й що робити для профілактики.

Що робити під час нападу подагри Під час загострення подагри важливо не тільки вгамувати біль, а й запобігати подальшому поширенню запального процесу. Нижче наведено основні кроки, які допоможуть полегшити стан у перші години й дні:

Обмежити фізичну активність, надати ураженій ділянці спокій.

Підняти кінцівку вище рівня серця, щоб зменшити набряк.

Прикладати холодні компреси до запаленого суглоба.

Дотримуватися питного режиму – не менше 2 л води на день.

Уникати вживання продуктів із високим вмістом пуринів (м’ясні субпродукти, бобові, алкоголь).

Використовувати рекомендовані лікарем протизапальні ліки для зняття симптомів.

Усі необхідні засоби можна купити в Києві та інших містах України (окрім тимчасово окупованих територій). Вибір перевірених препаратів в мережі аптек «Бажаємо здоров’я» дає змогу обрати продукцію за прийнятними цінами та з урахуванням рекомендацій лікаря.

Як уникнути наступних загострень Після гострого нападу головне завдання – не допустити його повторення. Регулярний контроль рівня сечової кислоти, правильне харчування й дотримання приписів лікаря здатні значно знизити ризики. Пацієнтам з подагрою важливо не тільки своєчасно реагувати на симптоми, а й підтримувати здоровий спосіб життя: уникати стресів, зайвої ваги та шкідливих звичок.

Окрім медикаментозної терапії, суттєву роль відіграє і дієта з низьким вмістом пуринів. Раціон повинен включати овочі, молочні продукти, крупи та багато рідини. Фізична активність – у помірному режимі – теж сприяє стабілізації стану. Лише системний підхід дозволяє зменшити частоту загострень і поліпшити якість життя.

Гострий напад подагри – це завжди стрес для організму, але правильна тактика лікування допомагає швидко полегшити симптоми. Не варто зволікати з візитом до лікаря чи займатися самолікуванням – лише фахівець зможе підібрати ефективну схему терапії. Турбота про здоров’я – це щоденна робота, яку варто починати ще до появи болю.

Бажаєте дізнаватися головні новини Луцька та Волині першими? Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram!