У новому випуску програми «Тема дня» на Радіо БУГ говоримо з масажисткою та засновницею студії “OK Massage” Оленою Костюк про те, що насправді впливає на наше тіло, самопочуття та рівень стресу.
У цьому відео ви дізнаєтесь:
• чому масаж — це не просто «про релакс», а інструмент відновлення
• як стрес проявляється у м’язах і чому тіло пам’ятає більше, ніж ми думаємо
• що таке гормональні зміни та як вони впливають на фігуру
• у яких випадках масажист може помітити проблеми, що «зашиті» у тілі
• чому важливо здавати аналізи, та як правильний спосіб життя дає кращий результат, ніж будь-яка процедура
• як працює студія “OK Massage” і чим її підхід відрізняється від звичайних послуг
Це відверта й корисна розмова для всіх, хто хоче краще розуміти свій організм, знизити рівень стресу та навчитися піклуватися про себе комплексно.
👉 Дивіться ефір, робіть висновки та бережіть своє тіло — воно говорить з нами щодня.
📣 Слухайте «Тему дня» на Радіо БУГ щовівторка і щочетверга о 19:30 👉 bug.fm (https://bug.fm/)
Підписуйтеся на наш Spotify (https://open.spotify.com/user/314i66shl2pio7eco5hpdoz7an3y)
та Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/channel/%D1%80%D0%B0%D0%B4%D1%96%D0%BE-%D0%B1%D1%83%D0%B3/id6740090287, щоб першими дізнаватися про нові випуски.
📧 Зворотний зв’язок: bugradio.fm@gmail.com
📲 Пишіть нам у месенджери: 077 000 1044
