Джерело: www.volynnews.com
Стрибки росту трапляються у немовлят, дітей та підлітків. Це не привід для занепокоєння, а природна частина розвитку дитини, пише УП.Життя.
В якому віці бувають стрибки росту?
Багато стрибків росту відбувається протягом першого року життя немовляти. Зазвичай вони виникають швидко й раптово.
Хоча кожна дитина розвивається індивідуально, типовими періодами стрибків росту у немовлят є:
– 2-3 тиждень;
– 6 тиждень;
– 3 місяць;
– 6 місяць;
– 9 місяць.
Загалом протягом першого року життя дитина виростає приблизно на 25 см і до однорічного віку потроює свою масу тіла.
Читати ще: Кардіологи назвали п’ять найшкідливіших звичок, які впливають на серце
У дітей раннього віку (1-3 роки) стрибки росту менш виражені: зріст і маса тіла зазвичай збільшуються рівномірно.
У дошкільному віці харчові звички дитини змінюються, тому ріст стає повільнішим і стабільнішим. Він триває з регулярним щорічним збільшенням зросту та маси тіла аж до підліткового віку.
У підлітків стрибок росту зазвичай збігається з періодом статевого дозрівання. Його вік залежить від статі:
– у дівчат – від 9 до 15 років;
– у хлопців – від 12 до 17 років.
Під час стрибка росту підлітки в середньому додають у зрості близько 9-10 см на рік.
Як розпізнати стрибки росту?
Найбільш очевидними ознаками стрибків росту є зміни зросту та маси тіла дитини. До інших можливих проявів належать:
– посилення або зниження апетиту;
– дратівливість, плаксивість або емоційні спалахи;
– зміни режиму сну;
– прорізування молочних зубів і заміна їх постійними;
– статеве дозрівання (початок менструації, зміна голосу, ріст волосся на лобку та в пахвових западинах).
Що відчуває дитина під час стрибка росту?
Сам по собі стрибок росту не супроводжується специфічними відчуттями.
Батьки можуть помітити зміни в апетиті або сні, через що дитина може ставати більш неспокійною, ніж зазвичай. Однак це не ознака болю, а певний дискомфорт у цей період є тимчасовим.
У дітей віком до одного року стрибки росту часто проявляються підвищеною дратівливістю та періодами посиленого апетиту. У дітей шкільного віку та підлітків у цей період можуть змінюватися апетит, сон та поведінка.
Чому виникають стрибки росту?
Ключову роль у стрибках росту відіграє генетика. Саме гени значною мірою визначають, якої висоти досягне дитина та з якою швидкістю вона наблизиться до свого максимального зросту.
Окрім спадковості, на ріст дитини можуть впливати такі чинники:
– ускладнення під час вагітності матері;
– харчування та доступ до якісної, здорової їжі;
– вплив шкідливих речовин у воді або повітрі;
– кількість сну;
– рівень фізичної активності.
Читатии ще: Відсипання на вихідних може нашкодити здоров’ю
Також існують пізні стрибки росту. Деякі діти ростуть повільніше за середній темп, проте згодом у них відбувається виражений стрибок росту. Спершу такі діти можуть виглядати нижчими за однолітків, але з часом повністю наздоганяють їх.
Такий стан більш поширений серед хлопчиків у підлітковому віці та має спадкову природу. Часто у дитини є близькі родичі, які мали такі ж ознаки в минулому.
Як підтримати дитину під час стрибка росту?
Під час стрибка росту батьки можуть спробувати підтримати дитину таким чином:
– пропонувати додаткові прийоми їжі, щоб задовольнити підвищений апетит;
– заохочувати до регулярного режиму сну та формувати здорові звички засинання;
– проявляти терпіння щодо змін в емоціях та поведінці дитини.
Варто звернутися до лікаря, якщо у дитини одночасно спостерігаються такі ознаки:
– вона стає дуже неспокійною або виглядає так, ніби їй боляче;
– симптоми важко полегшити;
– симптоми тривають понад тиждень;
– відсутні ознаки будь-якого захворювання.
Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
