Головна Теги сон

тег: сон

Накопичення сну: чи справді можна виспатися наперед?

0
Дослідження показують, що накопичення сну може допомогти покращити концентрацію та фізичні результати. Це явище, відоме як "накопичення сну", передбачає спання протягом тривалого часу перед...