Джерело: tsn.ua
Екстраверти рідше вживають антидепресанти. / © Unsplash
Угорські дослідники виявили несподіваний зв’язок між психічним здоров’ям і географією соціальних контактів. Люди, чиї друзі та знайомі мешкають у різних куточках країни, значно рідше використовують антидепресанти. Особливо помітний цей ефект серед молоді.
Про це свідчить масштабне дослідження, опубліковане в журналі Science Advances.
Його автори проаналізували дані 277 тисяч мешканців невеликих угорських міст і співвіднесли рівень використання антидепресантів із особливостями їхніх соціальних зв’язків.
Ключовим виявився не просто розмір мережі, а її географічне розмаїття – тобто те, наскільки далеко один від одного живуть ваші друзі. Саме це, за словами авторів, може вказувати на вищий соціальний капітал – фактор, який, як раніше показували дослідження, суттєво знижує ризик депресій та тривожних станів.
Соціальний капітал, що передбачає довіру, взаєморозуміння та готовність до співпраці в межах громади, сприяє формуванню підтримувального середовища. Люди з розгалуженими контактами частіше почуваються включеними в суспільство, мають більше емоційної та практичної підтримки, а також легше звертаються по допомогу у складні моменти.
Для аналізу дослідники використовували загальнонаціональні дані про рецепти на антидепресанти в період з 2011 по 2015 роки. Вони зосередилися на містах з населенням від 5 до 20 тисяч людей. Показник використання антидепресантів був обраний як непрямий індикатор психічного стану.
