Близько 80% підлітків у віці від 13 до 18 років стикаються з проблемами акне, що викликані гормональними змінами. Соціальні мережі популяризують уявлення про “ідеальну шкіру”, але експерти попереджають, що це може призвести до нереалістичних очікувань.
Доктор Джонатан Кентлі, дерматолог-консультант, зазначає, що багато зображень, які підлітки бачать в Інтернеті, є надмірно обробленими. “Я ніколи не бачив жодного пацієнта з ‘скляною шкірою’. Це просто фільтри, які вводять дітей в оману”, – говорить він.
Згідно з доктором Зайнаб Лафтою, акне у підлітків часто пов’язане з тестостероном, який стимулює вироблення шкірного сала. “Це нормально, і воно піддається лікуванню”, – додає вона.
Експерти радять дотримуватися простих процедур догляду за шкірою, які включають м’який очищувальний засіб, зволожувач без ароматизаторів і сонцезахисний засіб з SPF 30 або вище. Складні процедури можуть викликати подразнення шкіри, особливо у підлітків.
Доктор Кентлі також зауважує зростання випадків періорального дерматиту, пов’язаного з надмірним використанням агресивних інгредієнтів. “Молодь часто використовує дорослі засоби, які можуть порушити захисний бар’єр шкіри”, – зазначає він.
Крім того, важливо дотримуватися здорового способу життя, включаючи достатній сон і збалансоване харчування. Нестача сну та високий вміст цукру в раціоні можуть сприяти появі акне.
Експерти також радять уникати видавлювання прищів, оскільки це може призвести до запалення та рубців. Замість цього, вони рекомендують використовувати гідроколоїдні пластирі, які допомагають загоювати шкіру.
Якщо акне викликає серйозні проблеми, лікарі радять звертатися до дерматолога для отримання професійної допомоги.
Для хлопців важливо також правильно доглядати за шкірою під час гоління, щоб уникнути подразнень. Доктор Кентлі рекомендує голитися після душу та використовувати засоби, які забезпечують ковзання.
