тег: здоров’я
Накопичення сну: чи справді можна виспатися наперед?
Дослідження показують, що накопичення сну може допомогти покращити концентрацію та фізичні результати. Це явище, відоме як "накопичення сну", передбачає спання протягом тривалого часу перед...










