Джерело: www.unian.ua
Деякі люди, чутливі до погодних змін, можуть відчувати нездужання.
За прогнозом, сьогодні геомагнітна обстановка буде активною. Кп-індекс підніметься до 4. Це означає, що магнітної бурі не буде, але деякі люди, чутливі до погодних змін, можуть відчути певні неприємні симптоми: головний біль, підвищену втому, прискорене серцебиття тощо.
Як захистити організм від магнітних бур – порадиПід час магнітних бур деякі люди скаржаться на головний біль, втому, дратівливість та порушення сну. Однак переконливих наукових доказів того, що геомагнітні збурення безпосередньо викликають ці симптоми у більшості людей, поки що немає.
Щоб підтримати організм у такі дні, важливо дотримуватися звичного режиму сну, повноцінно харчуватися та пити достатню кількість води. Бажано не перевтомлюватися, чергувати роботу з відпочинком і проводити час на свіжому повітрі. Помірна фізична активність і зниження рівня стресу також допоможуть поліпшити самопочуття.
Людям із хронічними захворюваннями слід продовжувати призначене лікування.
Вас також можуть зацікавити такі новини:
- Японія планує побудувати на Місяці гігантську електростанцію: як вона працюватиме
- В Індії з океану одночасно отримують електроенергію та питну воду: як працює технологія (фото)
- Сонячна система загине в 100 разів швидше, ніж вважалося раніше, – вчені
