тег: психологія
Гени чи виховання: що формує нашу особистість?
Дослідження природи особистості знову піднімає важливе питання: чи є наш характер результатом генетики, чи виховання? У світлі нових наукових відкриттів, ця тема стає ще...
Діти України в умовах війни: нові страхи та виклики
Мільйони українських дітей зростають в умовах повномасштабної війни, що суттєво впливає на їх психічне здоров'я. Психологи зазначають, що дитячі страхи більше не пов'язані з...
П’ять дихальних технік для зниження стресу та покращення самопочуття
Сучасна наука підтверджує, що дихальні вправи можуть суттєво зменшити стрес і поліпшити загальний стан здоров'я. Дослідження вказують на те, що всього кілька хвилин, присвячених...
Частота сексу у стосунках: що кажуть дослідження
У стосунках часто виникає питання про частоту сексу, оточене міфами та стереотипами. Дослідження показують, що оптимальна частота інтимних стосунків може бути не такою, як...
Як батьківство змінює чоловічий мозок і тіло: наукові відкриття
Батьківство має глибокий вплив на чоловічий організм, змінюючи не лише поведінку, а й біологію. Вчені виявили, що гормональні та нейробіологічні зміни починаються ще до...
Померла Едіт Еґер: психологиня та авторка, що пережила Аушвіц
Американська психологиня угорського походження Едіт Еґер, відома своєю діяльністю в сфері психотерапії та літератури, померла у віці 98 років. Про це повідомили на її...
Важливість задоволення від їжі для контролю ваги
Дослідження показують, що не лише вибір продуктів, а й ставлення до їжі відіграє важливу роль у контролі ваги. Очікування щодо їжі може впливати на...
Тематичний захід до Всеукраїнського дня психолога в Нововолинську
23 квітня в Нововолинській громаді відбувся захід, присвячений Всеукраїнському дню психолога, за участю фахівців з соціальної, медичної та освітньої сфер. Організатори заходу — працівники...
Олександр Гуділін: Історія виживання українського військовополоненого
Олександр Гуділін, 35-річний психолог і колишній журналіст з Маріуполя, пережив два роки і вісім місяців у російських колоніях після того, як потрапив у полон...
Віщі сни: як сновидіння можуть впливати на наше життя
У 2011 році жінка на ім'я Аделіна пережила сон, який змінив її життя. Важкий період, пов'язаний із втратою матері, призвів до того, що в...
Дослідження: Як підлітки-дівчата сприймають себе у світі, де домінують хлопці
У молодіжному клубі DRMZ у Кармартені, Уельс, дівчата, які зібралися за круглим столом, активно грають у карти, обговорюють шкільні драми та замовляють піцу. Ця...
Чи можливо кохати одразу двох: роздуми про поліаморію
У статті видання Psychology Today розглядається питання, яке викликає багато дискусій: чи здатні люди кохати одночасно більше ніж одну особу, і як це впливає...
Цинізм і довіра: як наше ставлення впливає на соціальні зв’язки
Дослідження показують, що цинічний світогляд не лише не захищає від обману, але й може зашкодити соціальному життю. Вчені вивчають, як довіра до інших впливає...
Психологічні виклики українців у Бельгії: інтерв’ю з Анастасією Арєф’євою
Анастасія Арєф’єва, українська психологиня, яка працює в Бельгії, розповіла про проблеми, з якими стикаються українці, що отримали тимчасовий захист у цій країні. Вона консультує...
Як спілкування з людьми впливає на наше здоров’я і самопочуття
Дослідження показують, що взаємодія з іншими людьми може бути настільки ж важливою для нашого здоров'я, як фізичні вправи та збалансоване харчування. Американський нейробіолог Бен...
Синдром затяжного горя: чому важко змиритися з втратою близької людини
В Україні зростає число людей, які стикаються із синдромом затяжного горя (СЗГ), що виникає після втрати близької людини. Психотерапевтка Оксана Королович зазначає, що цей...
Психологічний стан українців п’ять років після початку війни: виснаження та надія...
П’ятий рік повномасштабного вторгнення в Україну призвів до значних психологічних змін у суспільстві. За даними ЮНІСЕФ, більшість українців відчувають сильний стрес, а щонайменше третина...
Когнітивне перемішування: новий метод для покращення сну
Науковці розробили техніку, яка допомагає людям заснути, використовуючи метод когнітивного перемішування. Цей підхід, популяризований у соцмережах, обіцяє зменшити перевантаження розуму та полегшити процес засинання.Багато...
Парадокс щастя: чому молодь відчуває менше задоволення в епоху добробуту
У сучасному світі, де добробут зростає, а технології розвиваються, все більше молодих людей відчувають нестачу щастя. Це питання стало темою дослідження Іри Бедзова, викладача...
Новий тренд у покращенні концентрації: що таке ‘friction-maxxing’?
У світі, де технології постійно відволікають увагу, новий підхід до покращення концентрації набирає популярності. 'Friction-maxxing', або максимізація тертя, передбачає повернення до більш складних і...
